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del Trekking
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Fai di te un Escursionista Esperto
Con un METODO passo-passo.
Che amano vivere in mezzo alla natura.
E sfidare i propri limiti.
Avevano già provato diverse attività all'aperto.
Ma mancava però qualcosa.
Il Trekking sembrava l'attività perfetta per loro.
Per coniugare la passione per la natura.
Con il desiderio di nuove sfide, di mettersi alla prova.
Di dimostrare il proprio valore.
Sognavano infatti di
- raggiungere con successo una vetta
- ammirare un panorama mozzafiato
- scoprire nuovi percorsi
- sentire l'adrenalina che scorre nelle vene
- provare la soddisfazione di avercela fatta
- non dipendere sempre da qualcun'altro
Ma c'erano alcuni ostacoli che li frenavano.
Non sapevano bene infatti come
- pianificare un'escursione in sicurezza
- come valutare un sentiero
- quale attrezzatura scegliere
- come allenarsi al meglio
- quali le migliori tecniche
- in che modo orientarsi
- come superare le difficoltà
Anche tu ti senti come Anna o Paolo?
Non sei solo o sola!
In tanti sognano di vivere queste avventure.
Ma il Trekking è un gioco serio.
Serve competenza e preparazione.
E la paura di non essere all'altezza può diventare un problema.
Come perdersi o farsi tremendamente male.
Una Guida pratica.
Per imparare le Basi del Trekking.
O migliorare e perfezionare quello che già conosci.
Per affrontare così la Montagna con competenza.
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Scoprirai infatti:
- Cosa devi Sapere, a cosa fare Attenzione
- Come Allenarti, come Pianificare, quale la migliore Alimentazione
- Che Attrezzatura ti serve, come Scegliere, che Uso farne
- Come muoverti da Esperto, quando farlo, quali le migliori Tecniche
- Come Orientarti, come raggiungere la Tua meta. Come non Perderti!
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Cosa Troverai all'interno del MANUALE?
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13 Capitoli approfonditi.
Ricchi di nozioni, approfondimenti, consigli utili ed interessanti.
Ma anche immagini e grafici a colori.
Per una lettura coinvolgente.
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Quello che apprenderai in un Capitolo, ti servirà nel successivo.
Per questo ti consigliamo di seguirlo passo-passo.
Senza saltare fra una sezione e l'altra.
Anche se, di una sezione, qualcosa già conosci.
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Cosa IMPARERAI?
quello che imparerai:
- Sicurezza in Montagna
- Pericoli In Montagna
- Le Buone Regole
- Difficoltà Sentiero
- Orientamento in Montagna
- Abbigliamento per Escursionismo
- Attrezzatura Trekking
- Allenamento e Montagna
- Pianificare un'Escursione
- Tecniche Camminata
- Alimentazione per Escursionisti
- Si Parte !
- Link & Risorse Utili
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Il parere degli Escursionisti:
" Complimenti! complimenti! complimenti! Manuale di facile consultazione, ma con tantissime informazioni e consigli utili. Ottimo lavoro. Grazie.